PROBIERE NEUES AUS | Ob die Übungskombination sinnvoll ist? Weiß ich nicht! Ob es mich langfristig weiterbringt? Weiß ich nicht! Was ich weiß, ist, dass mich die Abwechslung, Neugierde nach neuen Herausforderungen, der Spaß beim Training und neuen Bewegungen motivieren, so viel Zeit für den Sport zu investieren.
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Halte die Motivation oben
Bei dem folgenden Video versuche ich die Pistol mit dem 1-Arm Push Up zu kombinieren, ohne meine Hand von dem Fuß zu lösen. Ob die Übungskombination sinnvoll ist? Weiß ich nicht! Ob es mich langfristig weiterbringt? Weiß ich nicht! Was ich weiß, ist, dass mich die Abwechslung, Neugierde nach neuen Herausforderungen, der Spaß beim Training und neuen Bewegungen motivieren, so viel Zeit für den Sport zu investieren. Und deshalb gönne ich mir während dem Training regelmäßig kleine Phasen, in denen ich meinem inneren Kind nachgebe und dadurch die Motivation aufrechterhalte.
>> Probiere auch mal etwas Neues aus Bei dem folgenden Video versuche ich die Pistol mit dem 1-Arm Push Up zu kombinieren, ohne meine Hand von dem Fuß zu lösen. Ob die Übungskombination sinnvoll ist? Weiß ich nicht! Ob es mich langfristig weiterbringt? Weiß ich nicht! Was ich weiß, ist, dass mich die Abwechslung, Neugierde nach neuen Herausforderungen, der Spaß beim Training und neuen Bewegungen motivieren, so viel Zeit für den Sport zu investieren. Und deshalb gönne ich mir während dem Training regelmäßig kleine Phasen, in denen ich meinem inneren Kind nachgebe und dadurch die Motivation aufrechterhalte. Niemand hat gesagt, dass Training nicht auch eine Form von Spielen und Erfahren sein darf! >>Es ist nie zu spät, Kind zu sein<<
Geplaatst door Janek Klingmann Coaching & Consulting op Dinsdag 19 september 2017
Wissenstransfer:
Niemand hat gesagt, dass Training nicht auch eine Form von Spielen und Erfahren sein darf!
>>Es ist nie zu spät, Kind zu sein<<
