Coaching
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Personal Training
Egal ob Personal Training oder Gruppentraining. Ich bin dein Ansprechpartner. Du fragst dich, worin eigentlich die Vorteile eines Personal Trainings liegen? Diese Frage werde ich dir beantworten: Haben wir erst einmal deinen Trainingsplan erstellt, achte ich darauf, dass dieser auch eingehalten wird. Ausreden gelten nicht! Ganz wichtig dabei: Du wirst trotzdem Spaß und Motivation beim Training haben. Ich achte immer darauf, dass du die Übungen richtig ausführst. Damit vermeidest du Verletzungen und Training, das kaum Ergebnisse bringt. Außerdem kontrolliere ich in regelmäßigen Abständen deine Fortschritte, um Erfolge sichtbar zu machen. Ich übernehme die Organisation und das Coaching. Der wichtigste Punkt für mich ist eine ganzheitliche Betreuung für dich. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm, sowie Ernährungs- und Gesundheitsberatung – Ich gebe für deine körperliche Fitness und Gesundheit immer 100%. Habe ich dein Interesse geweckt? Dann nehme doch einfach Kontakt mit mir auf!
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