Expertenprofil: Sebastian Ayernschmalz

Sebastian Ayernschmalz, zertifizierter Functional- & Athletiktrainer, lizenzierter American Football Coach im Vereinssport und der Baden-Württembergischen U15-Auswahlmannschaft, Trainer beim BVS Neubiberg - Ottobrunn, Coach im FT-Club München, Hardy‘s Fürstenfeldbruck sowie Mitgründer der Indie Series Performance / Elephant Athletics. Weitere Erfahrungen konnte er im Bereich der Präventiv-Massagen sowie Sporternährung sammeln. Darüber hinaus aktiver Prozess- und SAP-Berater.

Nach der aktiven Karriere als American Football Spieler in der höchsten deutschen Spielklasse, entwickelte er sich schnell in den Bereich Performance und Athletik. Sein Projekt- und IT-Wissen konnte er erfolgreich in das eigene Programm einarbeiten und betreut seitdem über alle Altersklassen hinweg Athleten und Athletinnen aus dem Sport American Football.

Zertifizierungen:

- DOSB Trainer Leistungssport AF Lizenz C

- DOSB Trainer Leistungssport AF Lizenz B

- Certified Kettlebelltrainer

- Certified Athletictrainer

- Certified Functionaltrainer

- FMS Zertifizierung (Functional Movement Screen)

- Sporternährung B-Lizenz

- Massagepraktiker

Google Bewertung

5.0

Janek Klingmann

Christian Becker

10:43 06 Dec 18

Absoluter Experte auf seinem Gebiet! Kann Ihn wirklich nur wärmstens weiterempfehlen - daher verdiente 5*

Tobias Schwart

17:51 30 Nov 18

Janek würde ich sofort uneingeschränkt jedem im Raum München empfehlen! Klasse Trainer :)

Joli Rouge

17:00 04 Dec 18

Super Typ - hoch professionell, sehr kompetent und menschlich tip top.

Tabea Röckemann

17:14 30 Nov 18

Janek ist ein absolut sympathischer professioneller Coach. Er nimmt sich sich super viel Zeit und hat im ersten Termin erst einmal meinen gesamten Bewegungdablauf gescreent und dabei meine Schwachstellen identifiziert. Daraufhin hat er mir die richtigen Übungen gezeigt um meine Defizite auszugleichen. Er gibt in jedem Training super viele wertvolle Tipps. Ich trainiere jedes Mal super gerne bei ihm.

Thilo Plikat

13:50 03 Dec 18

Personal Training ist halt schon so eine Sache...Versteht der Trainer meine Bedürfnisse? Erhalte ich maßgeschneiderte Empfehlungen oder Programme, oder doch nur Schema F, wie ich es überall im Internet finde? In langen Gesprächen und mit mehreren Screenings hat sich Janek ausreichend Zeit genommen um eine detaillierte Bestandsaufnahme von mir bzw. meiner "Fitness" zu erstellen. Das daraus resultierende Programm hat nicht enttäuscht. Mit Hilfe der Empfehlungen konnte ich gezielt an meinen Schwachstellen bei Mobilität und Stabilität arbeiten, was sich auch unmittelbar positiv auf meine sonstigen sportlichen Leistungen ausgewirkt hat. Von daher empfehle ich Janek jedem gerne weiter.